Continúa la Pretemporada en San Fernando

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El plantel Albirrojo continúa trabajando en el Predio del Club San Fernando.


Talleres realizó durante este Miércoles, su tercer día de pretemporada fuerte en el Predio del Club San Fernando, en trabajos distribuidos en tres turnos, como viene siendo habitual desde la llegada del plantel al Complejo.

En primer lugar, alrededor de las 6:30 de la mañana, comienza la jornada. Los trabajos de gimnasio, arrancan estrictamente a las 7:00 y se extienden por una hora, y son efectuados por todo el plantel.

El segundo turno, lo complementaron con trabajos de resistencia; distintos trabajos de fuerza; salto y coordinación.

En el tercer turno, luego del almuerzo y la siesta que se le otorga a todo el plantel, se realizaron ejercicios de posesión de la pelota, combinados con presión en la salida. Maximiliano Badell, Sebastián Villar, Maximiliano Laso y Marcos Aguirre hicieron trabajos de precisión y desmarques en el hombre a hombre, para obtener una mayor eficiencia en el último pase, clave para abrir o definir un partido. Por último, en ese tercer turno, todo el elenco Albirrojo participó de ejercicios tácticos con definición al arco, para dar cierre a otro duro día de trabajo.

La rutina de este Jueves será muy similar. Se aumentarán las cargas de fuerza, durante los primeros dos turnos, para seguir firmes con la preparación física de todos los jugadores.

Además, le darán la recuperación adecuada a jugadores que se han sentido afectados por las tareas, como por ejemplo, Ariel Otermín que arrastra una sobrecarga en el gemelo y no está pudiendo realizar los trabajos a la par de sus compañeros; y Ramiro Echeverría, quien sufrió un estado gripal, y no entrenó el Martes aunque el Miércoles ya lo hizo con normalidad.


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 Los jugadores trabajaron en lo táctico, en la puesta a punto.

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Los entrenamientos, se dividen en tres turnos, y por la tarde se trabaja mucho con pelota.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tarjetero Talleres

Tabla de posiciones 1° B 2018/19

Equipo
Jugados Puntos
1 Barracas Central 34 76
2 Estudiantes 34 69
3 Atlanta 34 62
4 Dep. Riestra 34 61
5 Acassuso 34 54
6 San Telmo 34 49
7 All Boys 34 47
8 Colegiales 34 45
9 UAI - Urquiza 34 44
10 Flandria 34 43
11 Almirante Brown 34 43
12 Fenix 34 41
13 Def. Unidos 34 41
14 J. J. Urquiza 34 39
15 Tristan Suarez 34 38
16 Sacachispas 34 36
17 San Miguel 34 35
18 Talleres 34 29
19 Comunicaciones 34 27
20 Dep. Español 34 24